Kinder sind wie junge Bäume, die in den Himmel wachsen wollen
In unserer hektischen Welt hilft Yoga Kindern zu mehr Selbstwertgefühl, Willenskraft und Selbstentfaltung.
Um die Kreativität der Kinder zu fördern, werden ihre Ideen miteinbezogen. Die Übungen sind dabei immer spielerisch und nicht leistungsorientiert.
Schüchterne und ruhige Kinder werden aktiver und selbstbewusster, nervöse und unruhige dagegen ruhiger und ausgeglichener.
Kinder-Yoga ist sehr vielseitig, erlebnisreich und spannend: es bringt Körper, Geist und Seele in ausgewogenen Einklang.
· Kinder üben sich in Balance mit sich und der Umwelt
· Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur und der Gelenke
· Koordination und Körperwahrnehmung werden geschult
· Traumreisen regen die Phantasie an
und führen zu Tiefenentspannung
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